Diet Health & Fitness

ब्राउन राइस के फायदे हैं अनेक

चावल खाना किसे पसंद नहीं होता है लेकिन चावल खाने से लोगों को कई तरह की परेशानियां जैसे वजन बढ़ना और डायबिटीज का खतरा बढ़ जाता है। लेकिन अब सफेद चावल की तुलना में अगर ब्राउन राइस खाया जाए तो ये मुश्किलें कुछ कम हो जाती हैं। ब्राउन राइस में फास्फोरस, मैंग्नीज, सैलेनियम, तांबा और […]

Hair Care Health & Fitness

दोमुंहे बाल बनेंगे ऐसे स्टाइलिश

दोमुंहे बालों से सभी परेशान होते हैं। परेशानी की वजह होती है खूबसूरत हेयर स्टाइल न बन पाना इससे निजात पाने के लिए आपको हेयर कट करवाने की जरूरत नहीं। आइए हम आपको बताते हैं कुछ तरीके जिन्हें आप फालो कर अपने दोमुंहे बालों को सुंदर बना सकती हैं। दोमुंहे बालों की समस्या से छुटकारा […]

Hair Care Health & Fitness

बारिश में रखें बालों का ख्याल

बारिश किसको नहीं सुहाती लेकिन बारिश अपने साथ लाती है उमस भरी गर्मी, पसीना और चिपचिपापन। पसीने और गर्मी से अगर किसी को सबसे ज्यादा नुकसान होता है वो है आपके बाल तो आइए आपको इस खुशनुमा बरसात में बालों को हेल्दी बने रखने के लिए बताते हैं कुछ उपाय। आजमाएं घरेलू नुस्खे किचन में […]